مرفق لاعب التنس

“كوع لاعب التنس” هو مصطلح شائع لحالة تسببها الاستخدام المفرط للعضلات الذراع, الساعد، واليد التي ينتج عنها آلام المرفق.

لا يجب ان تكون لاعب تنس ليصيبك هذا المرض، ولكن المصطلح دخل حيز الاستخدام لأنه يظهر بشكل كبير عند لاعبي التنس.

 آلام مرفق لاعب التنس  يحدث في المقام الأول حيث أوتار عضلات الساعد نعلق على نتوء عظمي على الجزء الخارجي من مرفقك. ويمكن أيضا أن ينتشر الألم إلى الساعد والرسغ. مرفق لاعب التنس يؤثر معظم الناس عادة في ذراعهم التي يكون الجهد عليها اكثر من الاخرى، مثل  وظائف تشمل السباكين، والرسامين والنجارين والجزارين.لكنه يمكن أن يحدث أيضا في ذراعه الاخرى.

ما هي أعراض مرفق لاعب تنس؟

أعراض مرفق لاعب التنس ما يلي:

ألم يزداد تدريجياً حول المرفق. يكون في اغلب الاحيان خفيف،وقد يتطور الى شديد  فجأة.

الألم هو أسوأ عندما المصافحة أو عصر الاشياء

يزداد الالم عن الاجهاد المتكرر للوتر مثل الطباعة واستخدام الكومبيوتر , واستخدام الهاتف
 

الاشخاص الاكثر عُرضة  للأصابة  بمرفق لاعب التنس:

يؤثر مرفق التنس 1٪ إلى 3٪ من السكان عموما وما يصل إلى 50٪ من لاعبي التنس خلال حياتهم المهنية.

مرفق لاعب  التنس يظهر عند الرجال أكثر من النساء. فإنه غالبا ما يصيب الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و 50 عاما، على الرغم من أن الناس في أي سن يمكن أن تتأثر.

على الرغم من أن مرفق لاعب التنس يؤثر عادة على لاعبي التنس، فإنه يؤثر أيضا على الرياضيين والأشخاص الذين يشاركون في الأنشطة الترفيهية أو الأعمال التي تتطلب استخدام الذراع  بشكل متكررة والكوع والرسغ، وحركة اليد. وتشمل الأمثلة  لاعبي البيسبول، والنجارين، والميكانيك والسباكين، والرسامين والنجارين والجزارين.

كيف يتم تشخيص مرفق لاعب التنس ؟

مرفق لاعب التنس لا يمكن تشخيصها من اختبارات الدم ونادرا بالأشعة السينية.  وعادة ما يتم تشخيصه عن طريق وصف الألم للطبيب والفحص السريري.

علاج مرفق لاعب التنس:

العلاج الطبيعي.

الراحة وتجنب الاجهاد و أي نشاط يسبب الألم.

وضع الثلج على المنطقة المصابة.

استخدام بعض اجهزة الاسناد.

استخدام بعض الادوية المضادة للالتهابات و المسكنة.

استخدام بعض الكريمات المضادة للالتهابات الموضعية.

والحقن الموضعية مثل حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية ، وحقن الكورتيزون.

نادرا ما يتطلب عملية جراحية.
 

ونوع العلاج الموصوف لمرفق التنس يعتمد على عدة عوامل، بما في ذلك السن، انواع من الأدوية الأخرى التي يأخذها المريض، والصحة العامة، والتاريخ الطبي، وشدة الألم. أهداف العلاج هي للحد من الألم أو التهاب.